不知道大家有没有这样的发现，随着年龄的增长，貌似脸上会出现一些小斑点，而原本长斑的脸，斑点也会增多，加深。斑点出现的时间越长，黑色素沉积越多，随着色斑扩散加深分裂蔓延，“斑根”就会越扎实，越拖斑点就越严重、越难治！
再者不同年龄段的代谢周期不同，年轻时皮肤代谢周期只要28天，随着年龄的增长皮肤代谢会变得越来越长。年轻时代谢皮肤毒素比较快祛斑效果好，而年龄一旦大了祛斑的改善周期就变长了，改善效果可能也差了。所以祛斑一定要趁早、趁早、趁早！
斑的形成是一个十分复杂的过程，与外界环境、情绪、身体变化、生活习惯等因素有关。
1、紫外线、辐射
在紫外线的作用下，肌肤会分泌黑色素来抵御，黑色素过多就会沉积，慢慢的形成斑点；电子辐射包括各种显示屏、荧光灯、紫外线照射仪等，这些不良刺激都可能会产生类似日光照射的后果，从而也会导致斑点的出现、加重和加深的情况。
2、不正确的护肤习惯
皮肤太干燥就会影响肌肤新陈代谢，导致黑色素排不出去；清洁工作不到位，化妆品残留，矿物质和金属沉淀使肌肤色素沉积；使用含有激素、铅、汞等有害物质的“速效祛斑产品”，导致肌肤损伤加重斑点。
3、生活习惯不健康
情绪波动大、压力、偏食、睡眠不足等不良生活习惯也会令黑色素增加，睡眠时间不稳定、经常熬夜，肝排毒不好皮肤代谢率也不佳，影响黑色素颗粒的产生。
4、内分泌失调
有些色斑，如黄褐斑，与雌性激素有关，妊娠和口服避孕药可能会诱发色斑产生。雌激素、孕激素或相关激素水平升高，能使黑素细胞活性增加，从而使得色斑产生及加深。
5、遗传
雀斑主要与遗传关系比较大，如果父母双方有一人雀斑比较多，孩子也很可能遗传长出斑点。这类斑点多出现在面颊、鼻部、眼周部位，且随着年龄的增长和日晒的增加，增多和加深。
那如何正确祛斑呢，防晒是关键，色斑的预防比治理是更重要的，所以在斑点还未出现时做好预防工作尤其重要。根据自己的肤质选择适合自己的防晒产品，以此来抵御紫外线的侵袭，以免斑点出现或加重。
如果脸上已经有了色斑最好不要盲目使用祛斑产品，建议咨询专业的护肤老师，让老师来分析面部皮肤状况、斑点类型，根据色斑产生的原理来量身定制治疗方案，分型祛斑从根源上解决肌肤问题。
养成良好的护肤习惯，日常给肌肤做好补水保湿工作，当肌肤水分充足时，新陈代谢的速度也会加快，这也有利于斑点的淡化；
使用安全的美白祛斑产品，来抑制酪氨酸酶活性，进而抑制黑色素的合成，慢慢瓦解淡化黑色素，并帮助代谢出体外，从而达到美白淡斑的效果；
内调上可以试试timeless谷胱甘肽美白丸，含有丰富还原型谷胱甘肽，可以有效分解体内多种毒素并促使排出体外，尤其对肝脏毒素，具有卓越的清除效果，让气色由内而外红润通透有光泽，达到健康美白祛斑的效果。
除此以外，日常要保持一个好心情，规律作息时间不熬夜，并保证充足睡眠，能够让身体和皮肤都得到充分的休息，从而预防皮肤问题的出现；饮食上，每天多喝水，补充人体所需水分可以帮助促进维生素的吸收，并多吃富含维生素C及维生素E的食物如番茄、山楂、橘子、鲜枣、柠檬等。
祛斑不是一蹴而就，护肤在于坚持，坚持“安全有效祛斑”，相信不久之后肌肤会给你一个满意的答卷。
